2016年 10月 の投稿一覧

最近、視力を良くする方法について調べています。 小学生の頃にメガネになり、それ以来ずっとメガネとコンタクトレンズとお付き合いをしてきました。 視力は０．１以下でかなり悪いです。 私の家族も全員視力が良くないので、遺伝なの […]

プロテニス選手として世界ランキング１位にもなったノバク・ジョコビッチ選手の本を読みました。 一流のアスリートはどんな意識で食事を選んでいるのかが気になったということもあります。 しかしそれ以上にこの「ジョコビッチの生まれ […]

喉を痛めてしまいました。 夜遅くに布団もかけずに寝てしまい、朝起きたら喉が痛くて声がうまく出ませんでした。 すぐ治るかな〜と思い放置していたのですが、３日経っても治る気配がないです。熱も３７度台後半でずっと推移しています […]

金属製や革製のベルトの時計を持っていたのですが、やはり汗をかくときに困るのでスポーツ用の時計を買うことにしました。 スポーツ用の時計と言っても色々とありますが、軽く筋トレをしたり、ハイキングをしたり、縄跳びをしたり、ウォ […]

最近また生理痛がひどくなってきました。 生理痛の酷さは女性であってもお互いに理解するのが難しいくらい、人によって差が大きく出ます。 私は年に１〜２度くらい起き上がれないくらいの痛みを伴う生理痛があります。これでもサラリー […]

前田京子さんの「ひとさじのはちみつ」を読みました。 前田京子さんの本は「お風呂の愉しみ」や「はっか油の愉しみ」など、どれも楽しく読ませていただきましたが、今回の「ひとさじのはちみつ」も衝撃的な本でした。 まず読んですぐに […]