2015年 10月の投稿一覧

2015.10.17

自宅での腸内洗浄のやり方を紹介　温度設定には注意が必要！

今日は自宅で腸内洗浄を実践する場合のやり方、注意点を紹介したいと思います。自宅での腸内洗浄のメリットはたくさんありますが、自宅での腸内洗浄をマスターすると「時間がかからない（３０分くらいで出来る）」「毎日できる（習慣化 […]

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2015.10.16

自宅での腸内洗浄　メリットとデメリット

先日紹介した自宅での腸内洗浄について、今日は私が感じるメリットとデメリットを紹介しようと思います。どんな健康法もそうですが、必ずメリットとデメリットは両方存在します。薬にも作用と副作用があるように、どんな物事にも陰陽 […]

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2015.10.02

断捨離を成功させる考え方　物の家賃を考える

物の家賃、考えていますか？これはあったら便利、これはいつか使うかもしれない。だから捨てられない。こんなことで悩んでいた私が、不要なものを捨てやすくなるきっかけになったのが、「物の家賃を考える」という考え方です。 &n […]

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