禁酒・断酒

禁酒1年間トライアルを終えてからの変化

お酒を完全に断つ1年間の禁酒トライアルを2016年12月に終えました。 今はお付き合いの時だけお酒を飲むようになりました。 本当は全くお酒を飲まないでいたいなと思っているのですが、やはり人と会った時や「飲みに行こう」と言 […]

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禁酒明け 初めてのお酒で不調 後悔と決意

1年間の禁酒トライアルが終わり、早速お酒を飲んできました。 前々から「禁酒が終わったら飲みに行こうね!」と言われていた方に誘われ、断れなかったからです。 1年間の禁酒明けにお酒を飲んでやっぱり次の日に後悔をしました。 断 […]

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禁酒して11ヶ月目 もうすぐ断酒が明ける今の心境

禁酒を始めて11ヶ月が経過しました。私の断酒は1年間を予定しています。12月の1週目で終わる予定なので、あと約1か月ですね。 「お酒は飲めません」と言うよりも、「1年間の禁酒トライアルをしています」と伝える方が、お酒愛好 […]

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断酒して9ヶ月の感想 お酒が臭い

2015年の12月の初めに断酒を始め、9ヶ月が経ちました。 更にお酒から感覚が離れてしまったように感じます。 まずは動画をご覧ください。 Youtubeで見る 9ヶ月は1滴も飲まなかったのか? 9ヶ月間1滴も飲まなかった […]

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アレン・カー「禁酒セラピー」 レビューと感想

大のお酒好きの私でしたが、お酒を飲むと ・感情の起伏が激しくなる ・良く泣く ・ストレスがあると、人に絡む 典型的な酒癖が悪いタイプです。 周りは、かなりうざかったと思うのです。 こういうときって、自分ではもう制御できな […]

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