2回目の断酒を始めました。 以前、断酒トライアルを実施し、1年間だけ断酒をしました。 その時に自分が感じたメリットについては、下の記事に書いています。 禁酒・断酒を実践して1年が終わった感想 メリット その後、断酒を終え […]
続きを読む禁酒・断酒
1年間の禁酒トライアル後 半年が経ちました 今のお酒との付き合い方
コメントをいただきまして、ありがとうございます。とても嬉しかったです。 ということで張り切って、断酒・禁酒についての話を久しぶりに更新します。 私が1年間の禁酒トライアルを2016年12月に終え、そこから約半年が経ちまし […]
続きを読む禁酒1年間トライアルを終えてからの変化
お酒を完全に断つ1年間の禁酒トライアルを2016年12月に終えました。 今はお付き合いの時だけお酒を飲むようになりました。 本当は全くお酒を飲まないでいたいなと思っているのですが、やはり人と会った時や「飲みに行こう」と言 […]
続きを読む禁酒明け 初めてのお酒で不調 後悔と決意
1年間の禁酒トライアルが終わり、早速お酒を飲んできました。 前々から「禁酒が終わったら飲みに行こうね!」と言われていた方に誘われ、断れなかったからです。 1年間の禁酒明けにお酒を飲んでやっぱり次の日に後悔をしました。 断 […]
続きを読む禁酒・断酒を実践して1年が終わった感想 メリット
禁酒トライアルを始め、1年が経ちました。 去年の12月の2週目からお酒をやめ、ちょうど1年です。 ここで一旦、完全にお酒を断つ禁酒トライアルは終了します。 1年間お酒を断っていた感想と断酒してよかったことをまとめてみたい […]
続きを読む禁酒して11ヶ月目 もうすぐ断酒が明ける今の心境
禁酒を始めて11ヶ月が経過しました。私の断酒は1年間を予定しています。12月の1週目で終わる予定なので、あと約1か月ですね。 「お酒は飲めません」と言うよりも、「1年間の禁酒トライアルをしています」と伝える方が、お酒愛好 […]
続きを読む断酒して9ヶ月の感想 お酒が臭い
2015年の12月の初めに断酒を始め、9ヶ月が経ちました。 更にお酒から感覚が離れてしまったように感じます。 まずは動画をご覧ください。 Youtubeで見る 9ヶ月は1滴も飲まなかったのか? 9ヶ月間1滴も飲まなかった […]
続きを読む禁酒して7ヶ月 辛い時にお酒を飲んでしまう 禁酒に失敗したら
昨年の12月初めに禁酒を始め、7ヶ月が経ちました。 実は先日、「問い合わせ」からメッセージをいただきました。 名前は仮に「Mさん」とさせていただきます。 禁酒して半年。お酒を復活してしまったそうです。嫌なことがたくさんあ […]
続きを読む禁酒・断酒をして4か月目の結果と効果 禁酒セラピーの紹介
昨年2015年12月初めに禁酒をはじめ、4か月ほど経ちました。 4か月の間、1度だけノンアルコールビールを飲み、お正月に1度だけ形式的に日本酒に口を付けました。 それ以外、お酒は口にしていません。 禁酒をどうやって実践し […]
続きを読むアレン・カー「禁酒セラピー」 レビューと感想
大のお酒好きの私でしたが、お酒を飲むと ・感情の起伏が激しくなる ・良く泣く ・ストレスがあると、人に絡む 典型的な酒癖が悪いタイプです。 周りは、かなりうざかったと思うのです。 こういうときって、自分ではもう制御できな […]
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