日常のブログ

ビーチサンダルは海外旅行の必須アイテムです。 私の中の絶対に持って行った方がいいランキングに入っています。 毎日高級ホテルに泊まります♪という方は要らないと思いますが、庶民的なホテルに泊まる方や個人旅行を楽しむ方などは絶 […]

ついに４月が始まり、今年もあっという間に夏になるんだろうな〜という、暖かい気候になってきました。 春、４月といえば新しいことを始めたくなる時期でもあります。 今年は、語学の勉強と、仕事も頑張って、もちろん美容も頑張るぞ！ […]

どんな健康法もストイックにやりすぎると害になると感じます。特に真面目な方や「この健康法が一番！」と感銘を受けてハマってしまった健康法がある方などは注意が必要ですね。 私も結構ストイックにやることが好きなタイプなので、適度 […]

生理痛が辛い時、生理について悩んでいる時、自分の体のことが心配になってネットで調べたり本を調べたりすると必ず書かれている「近くの産婦人科を受診してください」という言葉。 産婦人科には行きたくないです。私はハッキリ言って産 […]

最近仕事が忙しいです。やらなければいけないことが積み上がっていて、寝る時間も惜しいくらいです。 「急がなくちゃ」「早く終わらせなくちゃ」と仕事をこなす日々を送っていたところ、一緒に食事をした人に「食べるのが早い」と言われ […]

体の７０％はお水でできている。 お水が体を作るんだから、いろいろな水を試してみよう！まずはミネラルウォーターを飲み比べてみよう！ということで、スーパーへ行って片っ端から飲料水を買ってみました。 あまり意識してミネラルウォ […]

貯金をしようと思った時、家が物で溢れかえって窒息しそうになった時、物を捨てられなくて泣いてしまった時、自分の物欲を恨めしく感じます。 どうしてこんなものを買ったの？ どうして欲しいとすぐに買ってしまうの？ 気づいたら物が […]

私自身、自分の健康については全く興味がない時期がありました。一方、今はかなり健康法や美容法が好きです。 私が実践している健康法の中には、家族や周りに理解されていない健康法もあります。やってみれば理解してもらえると思います […]

ストレス解消、そしてヒーリングを日常的に取り入れるために、簡単にできることから始めることにしました。 取り入れるきっかけとなった、タイプ別のストレス解消法は、おとといの記事に書いています。 宜しければご覧ください。 おす […]

時々感じる、和菓子がどうしても食べたい！という衝動。 私はどちらかというとケーキよりも餡子派。 もちろんケーキやクッキーも美味しくいただきますが、和菓子（特に餡子）には目がないのです。 今日久しぶりに和菓子食べたい病が襲 […]

リオ五輪の観戦で連日寝不足です。 夜の１０時くらいからリオ五輪を見はじめ、午前３時に一度寝て、もう一度６時から五輪を見る。 そんな毎日です。でも、本当にスポーツはいいですね。ドキドキしながら楽しく見ています。寝不足でつら […]

朝起きたら家の中、フローリングを蟻が歩いていました。 しかも蟻は１匹ではなく、パッと見ても５匹はいました。フローリングをチョロチョロと走り回っているのです。 まさか我が家に蟻？と思う間もなく、「ぎゃ！」と悲鳴を上げながら […]