はっか油の愉しみ 前田京子 レビューと感想 ハッカ油の使い方

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段々と外の気候も蒸し暑くなってきました。

夏に近づいているのを毎日肌で感じています。

夏のエッセンシャルオイルと言えば、定番なのは「はっか油」ですね。

実ははっか油は万能ともいうべき、様々な使い方ができるスーパーオイルなのです。

前田京子さんの「はっか油の愉しみ」をもう一度復習しましたので、レビューと感想を紹介したいと思います。

ハッカ油って何? ミントとハッカ油の違い

ミントとはシソ科の多年草の総称です。世界中に何十種類もの交配種があると言われているミントですが、ハッカはミントの和名です。日本では和種のハッカが昔から一般的に使われてきました。

ハッカ味の飴などハッカ風味の食品も多いですよね。ハッカ油は食品添加物としても売られているのです。口に入れることができるということですから、身体に触れるものに使うにもとても安心できる材料と言えると思います。

そして何よりも嬉しいのが、ハッカ油は安いということです。

お値段を見ていただくとわかりますが、20mlで約800円ほどです。

ペパーミントのエッセンシャルオイルは大体5mlで約800円ほどしますので、ハッカ油がどれほどコストパフォーマンスに優れているのかわかります。

 

次にハッカ油の効能についても紹介します。

ハッカは医薬品でもなじみがあります。メンソレータムや咳止めドロップ、湿布薬やかゆみ止め。それ以外にも歯磨き粉やシャンプーなどでも良く見かけます。

特に医薬部外品であるシャンプーでは、夏にはハッカの香りのシャンプーが定番商品として見かけます。

ハッカには以下の効能があると言われています。

・抗菌作用

・覚醒作用

・消臭作用

・殺虫作用

ハッカ油を一つ持っているだけでたくさんの事が出来るのです。

はっか油の愉しみを紹介 ハッカ油の使い方がたくさん載っている本

はっか油の愉しみ

前田京子さんの書かれた「はっか油の愉しみ」には、ハッカ油の使い方がこれでもかというくらいたくさん載っています。

私が個人的におすすめしたいものをいくつか紹介します。

 

①ミントのマウスウォッシュ

コップ一杯程度のお水(200ml)にハッカ油を1滴いれるだけなのですが、これがとても良いです。少し苦みを感じますが、口に含んでくちゅくちゅしたあとはとても気持ちが良いのでおすすめです。

②はっかのエアフレッシュナー

仕事の合間の気分転換や雨の日の車の中でシュッと周りにひと吹きすると、とても頭がすっきりします。簡単に作れるのも嬉しいです。

 

ハッカ油

(上の写真は我が家のハッカ油です)

これから挑戦してみたいものも紹介します。

◆はっかのウェットティッシュ

外出先で手もふけるし、そのまま化粧水パックの代わりに使うこともできます。キッチンペーパーとお水とハッカ油とグリセリンだけあれば作ることができます。キッチンペーパーもグリセリンも家にあるので、家にあるもので作れるって嬉しいです。

何よりも飛行機に持ち込めることが素晴らしいです。キッチンペーパーに化粧水を湿らせて飛行機に持ち込むという発想がなかったので目から鱗でした。3日くらいであれば傷まないようなので、これからは旅行の時に持っていきたいです。

◆はっかのバーム(簡単な方)

メンソレータムの代わりにも使えますが、虫よけにもなるそうなので是非作ってみたいです。

簡単なはっかのバームはワセリンとハッカ油だけで作ることができますが、もっと手の込んだはっかのバームのレシピもこちらの本で紹介されていました。

◆はっかの万能石鹸クレンザー

お風呂掃除にもキッチン掃除にも使えるそうです。夏の掃除に良さそうです。石鹸で食器を洗うようになってから手荒れをしなくなったので、この万能石鹸クレンザーでお風呂掃除をしてみたいと思いました。

 

ここに載せたもの以外にも、ランドリーで使うハッカ油やお風呂場で使うハッカ油などレシピが27種類も載っています。

また日常のどんな場面で使ってどんな気持ちがしたのが、前田さんのお話がとても読みやすく、そして自分の生活の中でハッカ油を使う場面を想像しやすいです。

 

残念ながらこちらの本に載っていた、はっかの歯磨き粉は私には合いませんでした。液体の中に重曹がじゃりじゃりした感触です。味は少し苦いです。今まで泡立つ歯磨き粉を使いすぎたせいからか、まったく泡立たない歯磨き粉は好きになれませんでした。

様々なレシピを試してみて、自分に合うもの合わないものを探り当てていくのも楽しいですよね。

夏に向けて「はっか油の愉しみ」はお勧めです。そしてなぜか夏になるとハッカ油が若干安くなるのは私の気のせいでしょうか。これからの季節嬉しいですよね。

 

 

 

 

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